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UNSER BGF - KONZEPT

Entdeckt unser ganzheitliches Betriebliches Gesundheitsförderungsprogramm (BGF), das vier essenzielle Säulen umfasst:

Health Academy: Eure individuelle Wissensquelle für eine gesündere Lebensweise.

Persönliche Coachings: Hochqualifizierte Experten begleiten Euch auf Eurer Gesundheitsreise.

Fitness App: Euer persönlicher Trainings- und Ernährungscoach in einer App.

WhatsApp Support: Rund um die Uhr erreichbare Unterstützung für Eure Fragen und Anliegen.

Mit diesem ganzheitlichen Ansatz unterstützen wir Euch dabei, Euer Wohlbefinden zu steigern und Euer volles Potenzial zu entfesseln.

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Startet Eure Gesundheitsreise mit PROJEKT #ICH

Bereit für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept, das deine Mitarbeiter*innen auf allen Ebenen stärkt? Lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen! Kontaktiere uns jetzt für eine unverbindliche Anfrage und entdecke, wie PROJEKT #ICH dein Unternehmen bereichern kann.


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HEALTH ACADEMY

Eure Plattform für körperliche und mentale Gesundheit. 

 

Willkommen in unserer Health Academy, einer maßgeschneiderten Plattform, die Eurem Team ermöglicht, sich auf spielerische und intuitive Weise mit Gesundheitsthemen auseinanderzusetzen. 

Eure Mitarbeiter*innen werden nicht nur Wissen erlangen, sondern auch die Motivation und die Werkzeuge finden, um IHREN ganz persönlichen Gesundheitsweg zu gehen - 365 Tage im Jahr.

  

  Individuell & Einfach: Dein Weg, Dein Tempo

Die Health Academy ist mehr als nur eine App. Sie ist Euer persönlicher Begleiter auf dem Pfad zu einem gesünderen Leben. Unser Design passt sich nahtlos Eurem Corporate Design an, während die Inhalte intuitiv zugänglich sind. Egal, ob Ihr Sportbegeisterte oder Gemütlichkeitsliebhaber seid - die Handhabung ist kinderleicht und individuell anpassbar.

 

  Für Alle: Von Super Sportlern bis Couch Potatoes

Unsere Academy spricht alle an, von den Fitness-Enthusiasten bis zu denjenigen, die gerne auf dem Sofa entspannen. Denn Gesundheit sollte keine Grenzen kennen. Unsere Inhalte sind vielfältig und an Eure unterschiedlichen Bedürfnisse angepasst.

 

  Community: Gemeinsam Stark

In unserer persönlichen Community könnt Ihr Euch austauschen, Erfahrungen teilen und Euch gegenseitig motivieren. Denn gemeinsam erreicht Ihr mehr.

 

  Orts- und Zeitunabhängig: Flexibilität, die zu Euch passt

Keine starren Vorgaben, keine festen Zeiten. Ihr könnt jederzeit und überall auf die Inhalte zugreifen. Ob im Büro, zu Hause oder unterwegs - die Health Academy begleitet Euch auf Eurem Weg zu einem gesünderen Leben.

 

  Macht es wie Netflix: Kontinuierliche Inspiration

Unsere Academy ist keine einmalige Angelegenheit. Immer neue Inhalte (Videos, Texte & Grafiken) sorgen dafür, dass Eure Neugier geweckt wird und Ihr kontinuierlich dranbleibt. Genau wie bei Netflix, nur mit einem gesunden Twist. Findet heraus, wie Euer Unternehmen von Themen wie Stressmanagement oder Selbstpflege profitieren kann.

 

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PERSÖNLICHE COACHINGS 

für maximalen Erfolg!

Taucht ein in unsere hochwertigen Gruppen-Coachings! Mit mindestens 15 Sitzungen pro Jahr zu ausgewählten Gesundheitsthemen bieten wir euch eine breite Palette an Wissen und praktischen Tipps. 

Ganz nach euren Bedürfnissen könnt ihr die Termine entweder digital oder persönlich vor Ort wahrnehmen. 

Unsere Coachings werden von erstklassigen Experten geleitet, die auf ihre Fachgebiete spezialisiert sind.


Wenn Ihr neugierig seid, zeigen wir Euch gerne in einem persönlichen Gespräch die faszinierenden Inhalte, die Euch erwarten. Lasst Euch inspirieren und nehmt Eure Gesundheit in die Hand!

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Eure Fitness im Taschenformat: 

Unsere innovative Fitness App

Mit unserer Fitness App eröffnen wir euch einen individuellen Weg zu einem gesünderen Lebensstil – ganz bequem auf eurem Smartphone. Egal, ob ihr im Fitnessstudio trainiert oder lieber zu Hause aktiv seid, unsere App bietet euch über 100 Trainingspläne für jedes Fitnesslevel. Von Krafttraining bis Ausdauer, von Anfänger bis Fortgeschrittene, wir haben für jeden von euch den passenden Plan.

Aber das ist noch nicht alles. Mit der integrierten Food App könnt ihr nicht nur Kalorien tracken, sondern auch eure Makronährstoffe im Blick behalten. Denn ein ausgewogenes Training geht Hand in Hand mit der richtigen Ernährung. Unsere Fitness App ist euer persönlicher Coach, der euch auf eurer Reise zu einem fitteren Leben begleitet. Startet noch heute und entdeckt, wie einfach es sein kann, eure Fitnessziele zu erreichen!




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WHATSAPP SUPPORT 

24/7 für euch da!

Als zusätzlichen Service bieten wir euch einen rund um die Uhr verfügbaren WhatsApp Support.
 
Hier stehen wir nicht nur zur Beantwortung eurer technischen Fragen zur Verfügung, wie beispielsweise zur Registrierung der Apps oder zum Laden von E-Books. Wir sind auch da, um persönliche Anliegen zu klären, die eure Mitarbeiter*innen vielleicht nicht öffentlich ansprechen möchten. 

Euer Wohlbefinden liegt uns am Herzen, deshalb sind wir jederzeit für euch da, um eure Erfahrung mit PROJEKT #ICH so reibungslos und persönlich wie möglich zu gestalten.



Startet Eure Gesundheitsreise mit PROJEKT #ICH

Bereit für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept, das deine Mitarbeiter*innen auf allen Ebenen stärkt? Lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen! Kontaktiere uns jetzt für eine unverbindliche Anfrage und entdecke, wie PROJEKT #ICH dein Unternehmen bereichern kann.




  #ICH Stimmen  
Michaela Thonicke
PROJEKT #ICH war für mich DIE Möglichkeit wieder richtig Freude in meinen Fitness-Alltag zu bringen. Ich bin seit über 20 Jahren in irgendeinem Studio, aber habe bei euch erst den richtigen Aufschwung mit fundiertem Wissen bekommen. Erst nach PROJEKT #ICH konnte ich für mich wirklich optische Erfolge sehen und auch
Michael Gordalla
„Projekt #ICH war für mich der beste Arschtritt ever, um nach längerer Pause den Hintern wieder hoch und ganz nebenbei viele neue Informationen zu den Themen Sport und Ernährung zu bekommen. Dies hat mir in der Gruppe natürlich mehr Spaß gemacht und ganz nebenbei habe ich so viele, nette Leute
Linda Ostendorf
Sport war immer ein sehr wichtiger Bestandteil in meinem Leben, doch PROJEKT #ICH hat mir einen kleinen Arschtritt verpasst. Durch die vielen Tipps und neue Motivation für Sport und Ernährung habe ich nochmal einen draufgesetzt. Die Silbermedaille bei der Unterwasserrugby WM ist wohl der passende Beweis
Markus Bäumer
„Ich kann nur jedem empfehlen hier mitzumachen. Nicht nur für Personen die abnehmen möchten, sondern auch für die, die gerne fitter werden wollen. Die Trainingspläne sind abwechslungsreich und machen deshalb viel Spaß abzuarbeiten. Die Ernährungspläne sind super durchdacht und anhand des Rezeptbuches ganz einfach